(资料图)

女人煲什么汤最补气不上火

1、功效 ：香菇乌鸡汤可以补气、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用，用香菇和乌鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率；对女人而言乌鸡汤是补虚劳、养身体的上好佳品。

2、最补女人气的十大汤1 章鱼干猪脚姜汤 材料：章鱼干1～2只（约150克）、猪脚2只、生老姜1块。做法：章鱼干略浸洗；老姜切片。猪脚去毛、甲，洗净，斩件，置沸水中稍滚片刻，再洗净（即“飞水”）。

最补女人气的十大汤

最补女人气的十大汤1 章鱼干猪脚姜汤 材料：章鱼干1～2只（约150克）、猪脚2只、生老姜1块。做法：章鱼干略浸洗；老姜切片。猪脚去毛、甲，洗净，斩件，置沸水中稍滚片刻，再洗净（即“飞水”）。

生活中有很多事物都具有补养颜的效果，例如猪肝汤、雪盈茶等，作简单，还能够气双补，对于贫有着很好的疗效，生活中科学服用还能够产生美容养颜、强身健体的功效，令我们的身体健康越来越好。

女性十全大补汤1 十全大补汤： 十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归等中组成，具有益气养的功效，主要用于治疗头晕目眩，失眠多梦、声低懒言、自汗，容易感冒等气双亏症状。

五红汤 五红汤适合所有的女性饮用，其不仅可以调理气，同时还具有养止、气双补的作用。建议气不足、贫的女性日常可用其汤养生。

女人喝什么汤补补气

1、气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物；在补上，可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。

2、有补活作用，治疗女性贫可用当归补汤(当归身、黄芪)，或当归与鸡藤合用；亦可用当归芍散及四物汤加阿胶应用；专家建议用当归、党参、阿胶(烊化)煮汁冲服紫河车粉，对女人补补气有一定的疗效。

3、女人适合喝什么汤补气补1 五红汤 五红汤适合所有的女性饮用，其不仅可以调理气，同时还具有养止、气双补的作用。建议气不足、贫的女性日常可用其汤养生。

以上就是小编对女人煲什么汤最补气血的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。